Samsung Health

Samsung Health là ứng dụng sức khỏe giúp bạn bắt đầu thói quen lành mạnh và quản lý sức khỏe hiệu quả. Với nhiều tính năng hữu ích, bạn có thể ghi lại hoạt động hàng ngày, theo dõi chu kỳ giấc ngủ, tập thể dục và cả thói quen ăn uống. Ứng dụng cũng cung cấp video hướng dẫn tập luyện và công cụ thiền giúp giảm căng thẳng. bạn có thể thử thách bản thân với bạn bè và gia đình để duy trì thể trạng tốt nhất. Hãy tạo mục tiêu phù hợp và theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Tính năng của ứng dụng Samsung Health:

Tự động ghi lại nhiều hoạt động để giúp bạn tạo thói quen lành mạnh dễ dàng hơn.

Kiểm tra hồ sơ sức khỏe và quản lý các mục như số bước đi hàng ngày và thời gian hoạt động.

Ghi lại và quản lý hoạt động thể dục như chạy, đạp xe, bơi lội và tập thể dục hiệu quả hơn với Galaxy Watch.

Ghi lại bữa ăn và tạo thói quen ăn uống lành mạnh.

Theo dõi và đặt mục tiêu cho các chỉ số sức khỏe hàng ngày như số lượng hoạt động, nhịp tim, cường độ tập luyện, v.v.

Theo dõi giấc ngủ chi tiết và cải thiện chất lượng giấc ngủ để có một ngày sảng khoái hơn.

Tổng kết:

Samsung Health là ứng dụng hoàn hảo để bạn bắt đầu một cuộc sống lành mạnh và giúp bạn duy trì thể trạng tốt nhất.