应用介绍
Keep是一款帮助用户制定并完成每天建身计划的软件，根据个人情况推荐每日建身动作，配有视频教学，是私人专属教练。可根据场景、目的制定最合适的计划，以碎片时间进行训练，记录和观察训练效果。注册后选择部位和器材，系统制作最合理的方案，并根据训练情况、数据和习惯为用户定制全面计划，提供海量教学视频。下载后可参与建身大军。
《Keep》功能指南：
1.根据个人情况推荐每日建身动作，确保用户得到最适合自己的训练方案。
2.配有高质量的视频教学，让用户能够清晰、准确地学习和理解每个动作的正确姿势。
3.提供私人专属教练的服务，为用户提供个性化的指导和建议，使训练更加专业和有效。
4.可根据不同的场景和目的制定最合适的训练计划，如办公室训练、户外跑步等，让用户可以根据自己的喜好进行训练。
《Keep》软件亮点：
1.支持碎片时间训练，让用户在忙碌的日常生活中能够随时随地进行训练，无需专门的场地和设备。
2.可记录和观察训练效果，帮助用户了解自己的进步和改善方向，并提供相应的调整建议。
3.注册后可选择部位和器材，系统将制作最合理的训练方案，确保用户能够全面锻炼身体各个部位。
4.根据用户的训练情况、数据和习惯为其定制全面计划，让用户能够更好地管理和安排自己的训练。
《Keep》小编测评：
1)提供海量的教学视频，覆盖各种运动和训练方式，让用户能够选择适合自己的训练方式。
2)参与建身大军，与其他用户一起分享训练经验，互相鼓励和支持，提高训练的积极性和效果。
- 游戏大小： 127.30 M
- 游戏版本： 7.39.0
- 系统要求：安卓4.4
- 更新时间： 2024-01-07
- 权限说明：查看详情
- 隐私说明：查看隐私
- 语言：中文
- 开发者：北京卡路里科技有限公司
- 包名：com.gotokeep.keep
- MD5：A8013D5E04B0D39920E6A3FE16222308
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